ジャンプ力トレーニング奮闘記

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最高到達点

記録します。
最高到達点295cm(助走付き両足ジャンプ)

2ヶ月前は283cmくらいだったかと思います。

身長166cm
指高210~215くらい(?)
 
垂直跳び到達点281cm

片足だと270くらいに落ちます(笑)
バレーでは片足跳びは滅多に無いので(^o^;
 
 
 
最高到達点の最初の目標は305cmです!
あと10cmを1ヶ月から2ヶ月で達成したいです(´`)
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  1. 2009/12/27(日) 12:40:39|
  2. ジャンプ力の途中経過(垂直跳びや立ち幅の記録)
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